sábado, 30 de março de 2013

Navegar é preciso!



"Daqui há vinte anos você estará mais desapontado com as coisas que não fez do que com as que fez.
Então jogue fora os limites.
Navegue para longe do porto seguro.
Sinta os ventos em suas velas.
Explore, Sonhe, Descubra." 

Mark Twain 

Presença!


“Se você não acorda cedo, nunca conseguirá ver o sol nascendo. Se você não reza, embora Deus esteja sempre perto, você nunca conseguirá notar sua presença”- 
      
                                                 Paulo Coelho

Vida!


"A receita é infalível: ocupe-se com que lhe causa encantamento. E tudo a que chamamos de "problemas" fica pequeno, perto do fascínio daquilo que chamamos de VIDA."


 Mel Costa  

Canção das mulheres


Que o outro saiba quando estou com medo, e me tome nos braços sem fazer perguntas demais.

Que o outro note quando preciso de silêncio e não vá embora batendo a porta, mas entenda que não o amarei menos porque estou quieta.

Que o outro aceite que me preocupo com ele e não se irrite com minha solicitude, e se ela for excessiva saiba me dizer isso com delicadeza ou bom humor.

Que o outro perceba minha fragilidade e não ria de mim, nem se aproveite disso.

Que se eu faço uma bobagem o outro goste um pouco mais de mim, porque também preciso poder fazer tolices tantas vezes.

Que se estou apenas cansada o outro não pense logo que estou nervosa, ou doente, ou agressiva, nem diga que reclamo demais.

Que o outro sinta quanto me dói a idéia da perda, e ouse ficar comigo um pouco – em lugar de voltar logo à sua vida. Que se estou numa fase ruim o outro seja meu cúmplice, mas sem fazer alarde nem dizendo ”Olha que estou tendo muita paciência com você!”

Que quando sem querer eu digo uma coisa bem inadequada diante de mais pessoas, o outro não me exponha nem me ridicularize.

Que se eventualmente perco a paciência, perco a graça e perco a compostura, o outro ainda assim me ache linda e me admire.

Que o outro não me considere sempre disponível, sempre necessariamente compreensiva, mas me aceite quando não estou podendo ser nada disso.

Que, finalmente, o outro entenda que mesmo se às vezes me esforço, não sou, nem devo ser, a mulher-maravilha, mas apenas uma pessoa: vulnerável e forte, incapaz e gloriosa, assustada e audaciosa – uma mulher. 

Lya Luft

que assim seja!


sexta-feira, 29 de março de 2013

Para e pensa!


"Então chega um dia que a gente para e pensa: que não valeu á pena aquele rancor, que aquele sorriso poderia ter modificado a história, que aquele abraço contido poderia ter se transformado num calor de corações próximos. Um dia, quando a idade avançou, o vento ventou, a alma morreu. E então a gente olha para trás e vê o momento que não aconteceu, que ficou ali: preso na garganta."
 

Michelle Trevisani 

O tempo...


"Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias,
a que se deu o nome de ano,
foi um indivíduo genial.
Industrializou a esperança,
fazendo-a funcionar no limite da exaustão.
Doze meses dão para qualquer ser humano se cansar

e entregar os pontos.
Aí entra o milagre da renovação
e tudo começa outra vez, com outro número
e outra vontade de acreditar
que daqui para diante tudo vai ser diferente”.

Autor desconhecido

Felicidade!


Felicidade!
Tenho aprendido com o tempo, que a felicidade vibra na frequência das coisas mais simples. 
Que o que amacia a vida, acende o riso, convida a alma pra brincar, são essas imensas coisas pequeninas bordadas com fios de luz no tecido áspero do cotidiano.
Como o toque bom do sol quando pousa na pele. 
A solidão que é encontro. O café da manhã com pão quentinho e sonho compartilhado.
A lua quando o olhar é grande.
A doçura contente de um cafuné sem pressa.
O trabalho que nos erotiza.
Os instantes em que repousamos os olhos em olhos amados.
O poema que parece que fomos nós que escrevemos.
A força da areia molhada sob os pés descalços.
O sono relaxado que põe tudo pra dormir.
A presença da intimidade legítima.
A música que nos faz subir de oitava.
A delicadeza desenhada de improviso.
O banho bom que reinventa o corpo.
O cheiro de terra.
O cheiro de chuva.
O cheiro do tempero do feijão da infância.
O cheiro de quem se gosta.
O acorde daquela risada que acorda tudo na gente.
Essas coisas. Outras coisas. Todas, simples assim.

Ana Jácomo 

O lençol...



Conta-se que um professor preparou sua aula estendendo um grande lençol branco numa das paredes da sala. À medida que os alunos iam entrando, tinham sua curiosidade despertada por aquele objeto estranho estendido bem à sua frente.

O professor iniciou a aula perguntando a todos o que viam. O primeiro que se manifestou disse que via um pontinho preto, no que foi seguido pelos demais. Todos conseguiram ver o pontinho preto que fora colocado, de propósito, no centro do lençol branco.
Depois de perguntar a todos se o ponto preto era a única coisa que viam, e ouvir a resposta afirmativa, o professor lançou outra questão:

—Vocês não estão vendo todo o resto do lençol? Vocês conseguem somente ver o pequeno ponto preto e não percebem a parte branca, que é muito mais extensa?
Naquele momento os alunos entenderam o propósito da aula: ensinar a ampliar e educar a visão, para perceber melhor o conjunto e não ficar atento somente aos pormenores ou às coisas negativas.

Essa é, na maior parte das vezes, a nossa forma de ver as pessoas e situações que nos rodeiam. Costumamos dar um peso exagerado às coisas ruins e pouca importância ao que se realiza de bom.

D.A.


quinta-feira, 28 de março de 2013

Você não está vendo!


“Tá vendo a felicidade ali na frente? Não, você não tá vendo porque tem uma montanha de dor na frente. Continue andando. Você vai subir, vai sentir frio lá em cima, cansaço. Vai querer desistir, mas não vai desistir, porque você é forte e porque depois do topo a montanha começa a diminuir e o único jeito de deixá-la pra trás é continuar andando. Você vai ser feliz!”

 Caio Fernando Abreu 


Homem, cuida-te!



" Homem, cuida-te muito em não fazer chorar uma mulher, 
pois Deus conta as lágrimas. 
A mulher foi feita da costela do homem, não dos pés para ser pisoteada, nem da cabeça para ser superior mas, sim, do lado para ser igual.... debaixo do braço para ser protegida e do lado do coração para ser amada". 

Talmud Hebraíco

O bolso da alma...


"A saudade é o bolso onde a alma guarda aquilo que ela provou e aprovou. Aprovadas foram as experiências que deram alegria. O que valeu a pena está destinado à eternidade. A saudade é o rosto da eternidade refletido no rio do tempo."

Rubem Alves

Algumas pessoas se destacam para nós...


"Algumas pessoas se destacam para nós (...) Não importa quando as encontramos no nosso caminho. Parece que estão na nossa vida desde sempre e que mesmo depois dela permanecerão conosco.
É tão rico compartilhar a jornada com elas que nos surpreende lembrar de que houve um tempo em que ainda não sabíamos que existiam. É até possível que tenhamos sentido saudade mesmo antes de conhecê-las. O que sentimos vibra além dos papéis, das afinidades, da roupa de gente que usam. Transcende a forma. Remete à essência. Toca o que a gente não vê. O que não passa. O que é (...) Com elas, o coração da gente descansa. Nós nos sentimos em casa, descalços, vestidos de nós mesmos. O afeto flui com facilidade rara.
Somos aceitos, amados, bem-vindos, quando o tempo é de sol e quando o tempo é de chuva. Na expressão das nossas virtudes e na revelação das nossas limitações.
Com elas, experimentamos mais nitidamente a dádiva da troca nesse longo caminho de aprendizado do amor. "

Ana Jácomo

Tenho pena...


"Tenho pena dos que não se arriscam, dos que não pulam e gostam do morno, dos que se conformam com piscinas rasas e vidas rasas também. Tenho pena dos que vão embora cedo, dos que só viajam até a esquina, dos que pensam mil vezes antes de falar."

Verônica H. 

Os ventos que as vezes tiram...



''Os ventos que as vezes tiram
algo que amamos, são os
mesmos que trazem algo que
aprendemos a amar...
Por isso não devemos chorar
pelo que nos foi tirado e sim,
aprender a amar o que nos foi
dado. Pois tudo aquilo que é
realmente nosso, nunca se vai
para sempre.''

Bob Marley

Força e vontade!



"Que tenhamos força e vontade pra sair da frente da TV e ir ali ver a vida de perto, pisar na areia, molhar os pés no mar, amar sem restrições. Que tenhamos fé pra acreditar que amanhã vai ser melhor, e, se não for, a gente tenta de novo, até tudo dar certo, sempre andando pelo caminho do bem. Que nossos erros sejam aqueles guiados pelo coração e nunca pela maldade e pela vontade de vingança. Que a gente faça valer, passando por cima do que dói, jogando a tristeza na gaveta do esquecimento. Que a vida nos reserve momentos lindos, mas que não precisemos só de sorte pra alcançar o que desejamos. Porque temos a vontade de fazer acontecer. 

Que a gente siga, apesar de. E que a gente plante os tais pequenos grandes momentos todos os dias, e amanhã, colha grandes histórias e uma saudade bonita de contar. 

E o que a gente leva, não é o que encanta os olhos, mas o que toca o coração."

Karla Tabalipa

sábado, 23 de março de 2013

Sempre existe no mundo...


"Sempre existe no mundo uma pessoa que espera a outra, seja no meio de um deserto, seja no meio das grandes cidades. E quando estas pessoas se cruzam, e seus olhos se encontram, todo passado e todo futuro perdem qualquer importância, e só existe aquele momento, e aquela certeza incrível de que todas as coisas debaixo do sol foram escritas pela mesma Mão. A Mão que desperta o Amor, e que fez uma alma gêmea para cada pessoa que trabalha, descansa e busca tesouros debaixo do sol. Porque sem isto não haveria qualquer sentido para os sonhos da raça humana..."

 Paulo Coelho

quinta-feira, 21 de março de 2013

Chega uma hora na vida...


Chega uma hora na vida em que, de tanto querer, a gente não quer mais. Não quer mais a vida feito vulcão em ebulição, não quer mais viver em busca; quer a paz do caminho sem tantos abismos, quer menos curvas e mais atalhos. Não quer mais o que faz perder o sono, o que desconforta o pensamento. Não quer mais aventura nem risco, só a emoção do que pega leve, do que abre o sorriso lentamente, do que não parte às pressas, nem deixa marcas profundas e sangrentas. Chega uma hora na vida em que ou fazemos a opção por nós mesmos ou morremos extenuados sempre à procura do que nunca encontraremos.

AílaSampaio

Muito além!


" Na hora de cantar todo mundo enche o peito nas boates, nos bares, levanta os braços, sorri e dispara: ´eu sou de ninguém, eu sou de todo mundo e todo mundo é meu também´.
No entanto, passado o efeito do uísque com energético e dos beijos descompromissados, os adeptos da geração ´tribalista´ se dirigem aos consultórios terapêuticos, ou alugam os ouvidos do amigo mais próximo e reclamam de solidão, ausência de interesse das pessoas, descaso e rejeição.
A maioria não quer ser de ninguém, mas quer que alguém seja seu.
Não dá, infelizmente, para ficar somente com a cereja do bolo - beijar de língua, namorar e não ser de ninguém. Para comer a cereja é preciso comer o bolo todo e nele, os ingredientes vão além do descompromisso, como:
não receber o famoso telefonema no dia seguinte, não saber se está namorando mesmo depois de sair um mês com a mesma pessoa, não se importar se o outro estiver beijando outra, etc, etc, etc.
Desconhece a delícia de assistir a um filme debaixo das cobertas num dia chuvoso comendo pipoca com chocolate quente, o prazer de dormir junto abraçado, roçando os pés sob as cobertas e a troca de cumplicidade, carinho e amor.
Namorar é algo que vai muito além das cobranças. É cuidar do outro e ser cuidado por ele, é telefonar só para dizer bom dia, ter uma boa companhia para ir ao cinema de mãos dadas, transar por amor, ter alguém para fazer e receber cafuné, um colo para chorar, uma mão para enxugar lágrimas, enfim, é ter alguém para amar.. .Somos livres para optarmos! E ser livre não é beijar na boca e não ser de ninguém. É ter coragem, ser autêntico e se permitir viver um sentimento..."

Arnaldo Jabor




Chorar por tudo que se perdeu...


Chorar por tudo que se perdeu, por tudo que apenas ameaçou e não chegou a ser, pelo que perdi de mim, pelo ontem morto, pelo hoje sujo, pelo amanhã que não existe, pelo muito que amei e não me amaram, pelo que tentei ser correto e não foram comigo.
Meu coração sangra com uma dor que não consigo comunicar a ninguém, recuso todos os toques e ignoro todas tentativas de aproximação.
Tenho vergonha de gritar que esta dor é só minha, de pedir que me deixem em paz e só com ela, como um cão com seu osso.
A única magia que existe é estarmos vivos e não entendermos nada disso.
A única magia que existe é a nossa incompreensão.

Caio Fernando Abreu

Simples delicadeza...



"Delicadeza é aquilo que nos alcança sem nos tocar. É a melodia que nos embala mesmo em silêncio. É quando a boca empresta um sorriso aos olhos sem que nenhuma cobrança seja feita e os sentidos se misturam sem que ninguém dispute o melhor espaço. Delicadeza é ter pensamentos e atitudes em harmonia. É atingir o outro sem que ninguém saia machucado. É quando você é seduzido por algo que vem de dentro e dividir ajuda a somar!"

Fernanda Ganoa

domingo, 17 de março de 2013

Sentir-se só é...



‎"Sentir-se só é diferente de estar só. Sentir-se só e muito triste. É ver a chuva molhando a terra e não perceber que é primavera. É caminhar descalça tendo um par de sapatos. Sentir-se só é muito triste. Triste de dar dó."
 Cristalbueno
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terça-feira, 12 de março de 2013

Querendo amigos...


As pessoas que vivem reclamando que não tem amigos ou facilidade para mantê-los, devem se perguntar: 
Eu os procuro? ou simplesmente fico me lastimando e esperando apenas o "venha a nós"...
Cultivo essa amizade? Sei ouvir e mostro interesse pelas coisas do outro? sejam físicas, emocionais ou apenas cotidianas...
Me preocupo, sinto falta e demonstro isto? com sinceridade e atenção... não dando a desculpa de falta de tempo ou outra de praxe... já que sabe-se: quando queremos, o tempo surge!
Se conseguires se doar mais, ser sincera (o)... não confundindo com ser rude, já que excesso de franqueza poderá transformar-se em aspereza ou melhor: grossura! Investir seu coração nas amizades que sentiu serem sinceras...poderá se surpreender! pois será realmente "feliz".
PS: isto também se aplica aos relacionamentos...

Sarita G.

sexta-feira, 8 de março de 2013

Dia Internacional da Mulher!

Imagem de Octávio Ocampo
Somos o belo sexo.

Não precisamos usar gravata e podemos sentar de pernas cruzadas.
Se resolvermos exercer profissões predominantemente masculinas somos pioneiras - eles, gays...

Nossa inteligência é compatível com a de qualquer homem, e nossa aparência é melhor.

Se matarmos alguém, e provarmos que foi na TPM, é atenuante.

Nosso cérebro dá conta do mesmo serviço com 6 bilhões de neurônios a menos (ou seja,
nossos neurônios são mais eficientes).

Somos capazes de prestar atenção em várias coisas ao mesmo tempo. 

Sempre sabemos onde estão as meias.

Mulher de presidente é primeira-dama; marido de presidenta é um zero à esquerda,
mesmo que seja da direita.

Se casarmos com o herdeiro do trono, seremos rainhas; se um homem casa com a
herdeira do trono, será o marido da rainha.

Se somos traídas, somos vítimas; se traímos, eles são cornos.

Somos a estrela no casamento. 

Somos nós que somos carregadas na noite de núpcias.

Somos nós que decidimos quanto à reprodução.

Sentimos o bebê mexendo. 

Amamentamos. 

As crianças sempre dizem mamãe primeiro.

Sempre estamos presentes no nascimento dos filhos.

Sempre sabemos que o filho é nosso.

Temos 4 meses de licença maternidade.

Exame ginecológico é mais agradável que exame de próstata.

Alguém já ouviu falar em MUSO inspirador?

Não pagamos a conta. No máximo rachamos.

Não precisamos abrir potes de conserva, nem trocar lâmpadas.

Vivemos mais.

Somos mais resistentes a dor e a infecções.

Temos menos problemas cardíacos.

Suamos menos.

Podemos dormir com uma amiga sem sermos chamadas de lésbicas.

Temos prioridades em botes salva-vidas.

Não investigamos barulhos suspeitos à noite.

Todo homem já apanhou de uma mulher, nem que tenha sido da mãe.

Somos mais sensíveis.

Mulheres que moram sós comem melhor.

Temos um Dia Internacional.

E, por último, fazemos tudo que um homem faz, e de salto alto!

SOMOS MESMO MARAVILHOSAS..

Sem sombra de dúvidas.

Autor desconhecido


triste, né? kkkkk
parabéns pra nós! S.G.

sexta-feira, 1 de março de 2013

Dores do amor...


  
     Existem duas dores de amor:
A primeira é quando a relação termina e a gente,
seguindo amando, tem que se acostumar com a ausência do outro,
com a sensação de perda, de rejeição e com a falta de perspectiva,
já que ainda estamos tão embrulhados na dor
que não conseguimos ver luz no fim do túnel.

A segunda dor é quando começamos a vislumbrar a luz no fim do túnel.

A mais dilacerante é a dor física da falta de beijos e abraços,
a dor de virar desimportante para o ser amado.
Mas, quando esta dor passa, começamos um outro ritual de despedida:
a dor de abandonar o amor que sentíamos.
A dor de esvaziar o coração, de remover a saudade, de ficar livre,
sem sentimento especial por aquela pessoa. Dói também…

Na verdade, ficamos apegados ao amor tanto quanto à pessoa que o gerou.
Muitas pessoas reclamam por não conseguir se desprender de alguém.
É que, sem se darem conta, não querem se desprender.
Aquele amor, mesmo não retribuído, tornou-se um souvenir,
lembrança de uma época bonita que foi vivida…
Passou a ser um bem de valor inestimável, é uma sensação à qual
a gente se apega. Faz parte de nós.
Queremos, logicamente, voltar a ser alegres e disponíveis,
mas para isso é preciso abrir mão de algo que nos foi caro por muito tempo,
que de certa maneira entranhou-se na gente,
e que só com muito esforço é possível alforriar.

É uma dor mais amena, quase imperceptível.
Talvez, por isso, costuma durar mais do que a ‘dor-de-cotovelo’
propriamente dita. É uma dor que nos confunde.
Parece ser aquela mesma dor primeira, mas já é outra. A pessoa que nos
deixou já não nos interessa mais, mas interessa o amor que sentíamos por
ela, aquele amor que nos justificava como seres humanos,
que nos colocava dentro das estatísticas: “Eu amo, logo existo”.

Despedir-se de um amor é despedir-se de si mesmo.
É o arremate de uma história que terminou,
externamente, sem nossa concordância,
mas que precisa também sair de dentro da gente…
E só então a gente poderá amar, de novo.

         Martha Medeiros