"Sente como se fosse trabalhar. Respire como se fosse relaxar e feche os olhos para imaginar. E imagine que você está dentro de uma nuvem negra. E aceite esta imagem como a expressão do seu mau humor, revolta, pessimismo, tristeza e desesperança. Respire uma vez e dê cinco passos à frente e veja esta nuvem mudando de negra para cinza, de cinza para branco e de branco para luz. Então saia deste lugar como quem sai de uma porta e imagine na sua frente o mundo perfeito que sempre sonhou criar. Crie este mundo, entre neste mundo e sabendo que pensamentos se transformam em realidade, acredite que tudo muda, se você quiser.
Sentindo-se renovado, respire e abra os olhos."
enfim...paz! eu consegui sair, e você? tente!
Sentindo-se renovado, respire e abra os olhos."
enfim...paz! eu consegui sair, e você? tente!
Nenhum comentário:
Postar um comentário